全国開催の朝ヨガレッスン・教室28件
全国開催の朝ヨガレッスン・教室の一覧です。ヨガには自律神経を整える効果や、肩こり腰痛の改善などメリットがたくさん。1日を気持ちよくスタートできる朝ヨガを学んで、手軽で効果的な健康習慣を実践してみませんか?入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 講座朝ヨガ
ヨガより簡単『ソマティクス』肩こり・腰痛・呼吸・姿勢・睡眠改善🌈✨
身体ガチガチ・慢性疲労・慢性痛・過緊張・呼吸が浅い・冷え・睡眠障害・あがり症・リラックス・脳科学に基づく優しいエクササイズ・マインドフルネス
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 10:30¥15,000¥13,500(90分)福岡 > 高宮・大橋
- 6月19日(水) 10:30¥15,000(90分)福岡 > 高宮・大橋予約締切
- 6月20日(木) 14:30¥15,000¥13,500(90分)福岡 > 高宮・大橋
- 講座朝ヨガ
【神戸】初心者向け・少人数|身体のバランスを矯正するヨガ
「いつも同じところが痛む」 「カバンを同じ手で持っている」 「足を組む癖がある」暮らしの中で作ってしまった頑固な身体の“癖”を矯正します。
近日開催- 6月22日(土) 9:00¥2,000(75分)兵庫 > 神戸・三宮
- 講座朝ヨガ
初心者大歓迎★体の硬い人の為のヨガ
柔軟性を高め、健康な体を手にいれてキラキラした日々を過ごそう★★
近日開催- 6月24日(月) 10:00¥1,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 7月22日(月) 10:00¥1,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 7月29日(月) 10:00¥1,500(60分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座朝ヨガ
【ヨガのきほん】ポーズの効果UP&ケガ防止に/少人数・対面クラス
基本をきちんと押さえて、ポーズの効果をアップさせましょう! ケガ防止のためにも、ぜひ知っておきたいヨガの基本。
近日開催開催リクエスト受付中- 7月7日(日) 9:30¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 7月21日(日) 9:30¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 8回コース講座朝ヨガ
【8回】ソマティクス筋肉をゆるめる体操🌿Lesson1~4 全工程
肩こり・腰痛・ガチガチ・慢性疲労・慢性痛・過緊張・呼吸が浅い・睡眠・あがり症・リラックス・マインドフルネス・脳科学に基づいたエクササイズ🌈
近日開催開催リクエスト受付中- 7月8日(月) 10:00¥138,000¥117,300(8回×90分)福岡 > 高宮・大橋
- 7月8日(月) 14:00¥138,000¥117,300(8回×90分)福岡 > 高宮・大橋
- 講座朝ヨガ
【姿勢と呼吸で痩せる】きれいな姿勢と正しい呼吸で痩せ体質になろう!
【呼吸ヨガ】朝ヨガ習慣を身に付けてより充実した一日に。姿勢を整え、呼吸することで、頭が冴えて仕事の能率がアップ!さらに若々しい印象に
¥2,000札幌 / オンライン - 講座朝ヨガ
オンライン【朝ヨガ】リピート率No.1★心も体もスッキリ前向きヨガ
初心者〜経験者まで大好評の朝ヨガ!呼吸法や様々なポーズで体がほぐれて思考もクリアに。朝40分で1日が変わる!オンラインで気軽に健康習慣♪
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座朝ヨガ
ヨガ教室SUNRISE・個人ヨガレッスン(松本市プライベートヨガ)
お好みの時間帯・内容で個人レッスン!1時間30分・最大2名様まで。あなたの目的や希望にあわせて考案した、あなた専用のレッスンをご提供します。
¥5,000長野県内 / オンライン - 講座朝ヨガ
【変わるための朝ヨガ習慣】硬さを手放す/快適アーサナ/オンライン
人気朝ヨガクラス👑朝からスッキリ開放感が好評✨ストレスフルな日々から脱出!セルフメンテナンスの力を育てましょう🌱
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座朝ヨガ
習慣改善!朝ヨガで効率アップ!一日がうまくいく”かんたんヨガ”
呼吸を深めて心身をリラックス→リセット→活性化→仕事効率UP!今日からハッピー体質になる!<シニア・初心者OK>リモートワークの合間に朝活
¥1,100兵庫県内 / オンライン - 講座朝ヨガ
【朝活☆オンライン】ヨガ&ピラティスで全身を整える!「朝トレ」
サクッと45分!日替わりメニューで飽きずに続けられます☆
¥1,000新宿・代々木 / オンライン - 講座朝ヨガ
【はぐヨガ】初めてさんウェルカム!平家民家で庭の季節を感じるヨガ♪
\ヨガは誰でも楽しめるもの/ゆったり呼吸しながら動いて、心も身体も抱きしめるように内側と繋がるヨガ☺️
¥1,300川崎・武蔵小杉 - 講座朝ヨガ
*朝ヨガ+瞑想&オーガニックティーで爽やかな一日を*
日曜日の朝、ヨガと瞑想から気持ちの良い1日をスタートさせませんか?
¥2,000吉祥寺・三鷹 / オンライン - 講座朝ヨガ
【朝ヨガ】初心者歓迎の日替わりヨガ(ダイエット・朝活・オンライン)
ヨガ人気No.1講座✨初心者から経験者まで大好評の朝ヨガクラス!曜日ごとに異なるテーマ!運動不足も解消しましょう☺️!
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座朝ヨガ
ベーシックヨガ体験レッスン
朝からすっきり!初心者向けの簡単ヨガクラスの体験レッスンです♡体と心をリラックスしましょう!
¥1,000京王・小田急沿線 - 講座朝ヨガ
公園でパークヨガ|さいたま新都心|未経験者歓迎|お子様連れ可
公園で気持ち良くヨガをしましょう!親子でご参加もOK!
¥1,000さいたま - 講座朝ヨガ
厳島神社早朝奉納ヨガ
神が宿る宮島にて真の太陽礼拝を楽しみながら神聖なパワーを充電!~世界遺産である『厳島神社』へ朔日詣り⇒大鳥居前の海岸にて奉納ヨガ~
¥3,300広島市 - 講座朝ヨガ
庭園ヨガ◆至福の空間で心・体しなやかに。初心者歓迎/スパイスティー
移ろう季節・・日常から少し離れて、情緒豊かな日本庭園で至福のヨガを体験しませんか?
¥4,500四ツ谷・飯田橋 - 講座朝ヨガ
朝ヨガ
1日の始まり☀️しっかり身体を動かして有意義な1日を過ごしましょう!
¥2,200大阪府内 / オンライン - 講座朝ヨガ
【おはヨガ】初めてでもかたくても大丈夫!太陽を感じるお部屋でヨガ♪
\ヨガは誰でも楽しめるもの/初心者さん大歓迎!ゆったり呼吸しながら動いて、心も身体もごきげんに☺️
¥1,300東京(その他)